FAQ: Quelle Huile Massage?

Quelle huile pour un bon massage?

Au hit-parade des huiles de massage hydratantes et relaxantes figure un trio légendaire: l’ huile d’olive, l’ huile d’argan et l’ huile de coco. Antioxydantes et apaisantes, ces 3 huiles peuvent être appliquées sur le corps, le visage ou les cheveux, mais elles n’ont pas les mêmes vertus bienfaisantes.

Quelle huile choisir pour un massage relaxant?

Par exemple, pour un massage relaxant, il est conseillé d ‘utiliser des huiles essentielles calmantes, comme la lavande fine, la coriandre, la camomille ou encore la bergamote.

Quelle huile végétale pour le massage?

Les huiles végétales que vous pourrez utiliser comme base pour votre huile de massage aux huiles essentielles sont:

  • huile d’amande douce.
  • huile d’argan.
  • huile d’avocat.
  • huile de carthame.
  • huile de chanvre.
  • huile de chia.
  • huile d’eglantier.
  • huile de germe de blé

Quelle huile pour faire l’amour?

L’ huile essentielle d’ylang-ylang est reconnue pour ses vertus aphrodisiaque. À l’odeur suave et fleurie, elle contient une molécule appelée l’indole, que l’on produit aussi au niveau des poils pubiens.

Comment faire un bon massage de relaxation?

Pour réaliser votre massage relaxant, utilisez la main entière et non simplement le bout des doigts. Variez les techniques de massage: pétrissage, effleurage, tapotements, pressions ponctuelles ou frottements profonds,… Pour améliorer l’absorption de l’huile par la peau, veillez à répéter des mouvements de friction.

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Comment faire un massage à l’huile?

Une main doit en permanence rester posée sur le corps du receveur. Même si vous avez besoin de repositionner une serviette, de prendre plus d’ huile, pensez à toujours laisser une main sur le corps. Utilisez toute votre main, on ne masse pas du bout des doigts!

Quel produit utiliser pour faire un massage?

L’huile est un corps gras et fluide qui permet de faire glisser les mains du masseur sur la peau du massé. L’huile permet le travail sur la peau et est le plus souvent utilisée pour des massages.

Quelles sont les huiles végétales?

Extraites à partir d’un végétal: olive, tournesol, colza, noix, avocat etc., elles sont composées, en proportions variables, de trois types d’acides gras. Beurre, margarines et matières grasses de cuisson, huile de palme et de noix de coco.

Quelle base neutre pour diluer les huiles essentielles?

L’ huile végétale de noyau d’Abricot est le support idéal pour une utilisation des huiles essentielles en aromathérapie: elle a une très bonne pénétration cutanée, protège de la déshydratation et nourrit la peau.

Quelle huile végétale avec Gaultherie?

Appliquez sur les muscles de la Gaulthérie, seule ou en association avec des huiles essentielles de Genévrier commun, d’Eucalyptus citronné et/ou de Cyprès de Provence, le tout dilué à 10% dans des huiles végétales d’Arnica et d’Amande douce.

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